Cười nói, cử động tay chân, la hét… trong lúc ngủ là hiện tượng khá [...]
Nghiên cứu của Trường Y khoa Feinberg, Đại học Northwestern, cho thấy tiếp xúc với [...]
Nhắn tin trong khi ngủ thường xảy ra trong vô thức, một biểu hiện lạ [...]
Căng thẳng, uống quá nhiều rượu, thiếu máu, thiếu ngủ, ngưng thở khi ngủ, bệnh [...]
Phụ nữ có thể mắc chứng ngủ ngáy nếu bước vào giai đoạn tăng cân, [...]
Hãy thức dậy đúng giờ, tắm nước mát, uống một ly cà phê sữa… là [...]
Theo các chuyên gia, dậy sớm thể dục là một thói quen tốt nhưng việc [...]
Một số người có thói quen thích ngủ với tiếng TV bên tai hoặc để [...]
